Сделай сам своими руками
Лайфхаки, мастер-классы, полезные советы, рецепты.
Добавить мастер-класс
Главная » Разные » Красота и здоровье

Красота и здоровье

Мастер-классы:

5 верных и быстрых способов избавиться от похмелья

Трудно найти человека, который никогда не испытывал муки после праздников. Это и тяжесть в желудке, и мигрень, а также вялость и апатия. Разумеется,есть одно нехитрая рекомендация - не нужно много пить. Но, к сожалению, не всегда получается провести

Грелка для ребенка из любимой игрушки за 5 минут. Проверенный совет от бабушки

Если больной ребенок не хочет спать с горелкой для прогревания, сделайте для него теплую игрушку с секретом. С ней малыш будет лежать в обнимку с удовольствием.

Доктор рассказал как улучшить работу легких для профилактики пневмонии

Легкие каждого человека в той или иной мере повреждены фиброзом, что является последствием перенесенных простуд, особенно пневмонии. Эти образования можно разработать и убрать, применяя ежедневные упражнения. Отсутствие фиброза залог здоровья

Вкусная подпитка иммунитету: Как приготовить имбирный сироп в домашних условиях

Имбирь известен многим людям как пряная приправа, которая продается в магазинах либо в виде порошка, либо в виде кореньев. И для чего только его не используют! Сегодня мы приготовим сироп из корня имбиря. Многие повара и кондитеры добавляют его в

Как сделать оздоровительный коврик из речных камней

Ходить босиком по камням – значительный вклад в здоровье. Потребность походить по камешкам особо чувствуется по утрам: когда ноги не успели как следует отдохнуть, так не хочется сразу надевать обувь. К сожалению, ежедневные прогулки по каменистому

Как проверить свои легкие за 10 секунд и заподозрить бессимптомное течение заболевание на первых стадиях

С наступлением холодов возрастает риск поражения легких вирусными инфекциями или же развития опасных осложнений от гриппа. Это сопровождается фиброзом, который на первых порах не имеет никаких симптомов. В связи с этим рекомендовано ежедневно

Популярные заблуждения, которые усугубляют похмелье. Советы токсиколога

Бытует много заблуждений касающихся того, что нужно сделать для снятия симптомов похмелья. Если поступить согласно некоторым советам, то станет хуже. Поэтому никогда не делайте следующее.

6 копеечных средств из аптеки которые спасут от похмелья

Никого не удивить тем, что в аптеке препараты с одним и тем же действующим веществом могут иметь разницу в цене в 10 и более раз. Рассмотрим 6 доступных средств, которые помогут при похмелье.

Папилломы отвалятся сами: 5 народных способов удаления

На шее, веках, подмышечных впадинах или в другой зоне трения кожи могут появляться папилломы. Эти мелкие образования не является серьезной медицинской проблемой требующей обязательного внимания врача. Избавиться от них можно в домашних условиях

Невероятно простой способ убрать пигментные пятна на коже

С возрастом, особенно при заболеваниях печени, желчного пузыря или кишечника на коже могут появляться пигментные пятна. Если вовремя пройти обследование и поправить здоровье, то они уйдут, но не так быстро как хотелось бы. Убрать пятна можно и

Делаем настенный компактный тренажер для бокса из покрышки

Для отработки ударов руками и ногами можно изготовить очень простой настенный тренажер из покрышки. Он имеет несложное устройство, что позволяет его сделать буквально за 1 час.

Как из деталей строго автомобиля сделать манекен для отработки ударов

Для отработки техники ударов ногами и руками удобно использовать напольный манекен. Он пригодится как спортсменам, занимающимся боевыми дисциплинами, так и любителям. В отличие от груши, его можно выставлять на улицу в любое место для тренировок на

Как просто сделать медицинскую маску

Здравствуйте друзья! Всем известно, чтобы защитить себя от различных вирусов и инфекций в общественных местах рекомендуется одевать на лицо медицинскую маску. Что тут сложного, казалось бы, пошёл в аптеку, купил эту маску и все дела. Но, после

Способ экстренного снижения давления без лекарств при помощи пластиковых бутылок

Гипертоники и люди пожилого возраста страдают периодическим повышением кровяного давления. Это сопровождается плохим самочувствием, а в тяжелых случаях может повлечь крайне нежелательные последствия, в том числе и инфаркт. Чтобы избежать подобного,

Удаление бородавки в домашних условиях

В один прекрасный день неожиданно для себя я обнаружила, что у меня на лице появилась бородавка. Сначала я думала что соскочил прыщик, но он почему-то долго не проходил, а потом вообще увеличился в размере.

Как остановить выпадение волос и сделать их гуще?

Густая шевелюра всегда была одним из главных показателей красоты. И неважно о ком идет речь, о женщине или мужчине. Некоторые представители сильного пола бреются на лысо, мотивируя это следованием моде. В то же время ни один из них не отказался бы

Как самостоятельно сделать гантели

В этом мастер-классе я расскажу, как я сделал самодельные гантели из цемента для домашних занятий спортом. По себестоимости изготовления это будет в несколько раз дешевле покупных гантелей.

Самодельный боксерский мешок

В профессиональном боксерском тренировочном зале можно встретить десятки разновидностей боксерских мешков и груш, которые необходимы для отработки силы и техники ударов ногами или руками. Профессиональные мешки стоят немалые деньги. Любой мужчина,

Шампунь из лопуха своими руками

Природа создала все, что необходимо человеку для здоровья и красоты. Раньше женщины знали, чем полезно каждое растение, и успешно применяли его способности. Сегодня полки магазинов просто переполнены косметикой. Это дает возможность подобрать

Гребной тренажер своими руками

Занятия на гребном тренажере – это прекрасный способ укрепления сердечно-сосудистой системы. Гребной тренажер пользуется гораздо меньшей популярностью, чем беговые дорожки и велотренажеры. И совершенно незаслуженно, так как он гораздо эффективнее

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

Это лучший метод отбеливания зубов в домашних условиях. К тому же очень простой. Я расскажу вам как сделать натуральный отбеливающий состав, с помощью которого нужно будет регулярно чистить зубы в течение определенного периода. И ваша улыбка станет

Леденцы от горла

С приходом зимы наступает пора простуды! И чаще всего начинает болеть именно горло. Конечно есть много разных лекарств по типу «Стрепсилс» и т.д. Но поскольку все эти лекарства довольно дорогие хочу предложить вам более бюджетный, полностью

Как сделать штангу своими руками

Нынешние расценки на спортивные товары достигают заоблачных значений, поэтому гораздо выгоднее сделать качественный инвентарь в домашних условиях. Штанга является оптимальным атлетическим снарядом для развития различных групп мышц. Не потребуется

Энергетические батончики

Наверняка каждый из нас сталкивался с такой проблемой, что нет времени полноценно покушать! Такие периоды очень вредны для нашего организма, и грозят различными заболеваниями желудка. Но к счастью я нашёл очень хороший способ избежать все это!
«Сделай сам – своими руками» - сайт интересных самоделок, сделанных из подручных материалов и предметов в домашних условиях. Пошаговые мастер-классы с фото и описанием, технологии, лайфхаки - все, что нужно для рукоделия настоящему мастеру или просто умельцу. Поделки любой сложности, большой выбор направлений и идей для творчества.
Мы в соц. сетях
Подпишитесь на обновления
Яндекс Дзен
© sdelaysam-svoimirukami.ru, 2009 - 2021
Если Вы нашли ошибку на сайте
Ваш E-Mail: Ваш пароль:
Войти через:
Вконтакте Одноклассники facebook